Hace tres años tuve quistes de ovarios y pólipos en el endometrio. Buscaba un tratamiento no agresivo. Conocí a la Dra. Olga García (Gandía 3, tel. 915742320) ginecóloga y homeópata. Gracias a su tratamiento integral y a mi práctica de Yoga para el sistema endocrino, mis síntomas desaparecieron.
Con Olga empecé a profundizar en Asanas y Kriyas para la hipófisis, tiroides, suprarrenales, órganos genitales, también enfocada en la menstruación y la menopausia. Gran parte del trabajo viene del Kundalini Yoga de Yogui Bhajan y del Sistema Iyengar. Es también mportante la serie de Dinah Rodrígues.
Enfocamos el Yoga del Sistema Hormonal para mejorar menstruaciones irregulares y dolorosas, miomas, quistes de ovario, pólipos del endometrio, síntomas de menopausia, hipotiroidismo, así como depresión y fatiga.
El sistema requiere supervisión por el ginecólogo habitual, práctica diaria de la serie de yoga prescrita, y ajuste y perfeccionamiento de los Asanas clave.
Los cambios se hacen evidentes a los tres meses de la práctica. Recuerda que esto no sustituye, sino complementa, al tratamiento médico.
