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vacaciones
RETIRO DE VERANO
RETIRO DE YOGA / julio o agosto.
Retiro de una semana en la playa, con prácticas diarias de kundalini yoga y de meditación. Comida vegetariana y macrobiótica.
Programa:
6.30 - 8.30 h: Sadhana/
9.00 h: Desayuno ligero /
10.00 h: Master class de yoga /
12:30 h Master class de meditación /
Brunch vegetariano /
Tarde libre de playa /
Cena vegetariana.
1 semana
· Usar ropa de algodón, confortable y holgada. Sin calcetines, relojes ni adornos que te impidan estar comod@.
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